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Granatapfel: Nährwerte und gesundheitliche Wirkung – sachliche Einordnung und Sicherheit
Antioxidantien

Granatapfel: Nährwerte und gesundheitliche Wirkung

Dieser Überblick zu „Granatapfel: Nährwerte und gesundheitliche Wirkung“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind die...
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OPC: Nutzen und Grenzen von Traubenkernextrakt – sachliche Einordnung und Sicherheit
Antioxidantien

OPC: Nutzen und Grenzen von Traubenkernextrakt

Dieser Überblick zu „OPC: Nutzen und Grenzen von Traubenkernextrakt“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind...
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OPC: Wirkung, Studienlage und Risiken – sachliche Einordnung und Sicherheit
Antioxidantien

OPC: Wirkung, Studienlage und Risiken

Dieser Überblick zu „OPC: Wirkung, Studienlage und Risiken“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind die...
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Gesunde Lebensweise als Grundlage für Wohlbefinden
Antioxidantien

OPC: Traubenkernextrakt, Antioxidantien und Evidenz

OPC ist ein Sammelbegriff für oligomere Proanthocyanidine, häufig aus Traubenkernen. Antioxidative Laborwerte bedeuten nicht automatisch...
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Stücke dunkler Schokolade in einer Metallschaufel
Ernährung

Zartbitterschokolade: Kakao, Zucker und gesunde Portionen

Zartbitterschokolade kann als Genussmittel Polyphenole und Mineralstoffe liefern, bleibt aber energiereich. Ein hoher Kakaoanteil macht...
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Rosafarbene Blüte einer Zistrose im Freien
Cistus incanus

Cistus incanus: Zistrose, Tee und begrenzte Studienlage

Zistrosen enthalten Polyphenole und werden traditionell als Tee genutzt. Laborbefunde und kleine Studien belegen keine...
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