Magazin
Magnesium und Testosteron: Zusammenhang, Mangel und Zusatznutzen auseinanderhalten
Beobachtungsdaten und eine kleine Belastungsstudie liefern Hinweise auf Zusammenhänge zwischen Magnesium und Testosteron. Sie belegen...
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Immer kalte Füße: Ursachen und Abhilfe
Dieser Überblick zu „Immer kalte Füße: Ursachen und Abhilfe“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind...
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Ursachen für kalte Füße: Wann abklären?
Dieser Überblick zu „Ursachen für kalte Füße: Wann abklären?“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind...
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Vitamin-B1-Mangel: Ursachen, Symptome und Warnzeichen
Schwerer Thiaminmangel kann Nerven und Herz gefährden. Besonders hohes Risiko besteht bei Alkoholabhängigkeit, schwerer Mangelernährung...
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Adrenal Fatigue: Warum Nebennierenschwäche keine Diagnose ist
„Adrenal Fatigue“ ist keine anerkannte medizinische Diagnose. Anhaltende Erschöpfung ist real, braucht aber eine strukturierte...
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Glutenintoleranz: Zöliakie, Weizenallergie und Sensitivität
„Glutenintoleranz“ ist kein präziser Diagnosebegriff. Zöliakie, Weizenallergie und nicht-zöliakische Sensitivität unterscheiden sich deutlich in Mechanismus...
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Ständige Müdigkeit: Ursachen und sinnvolle Diagnostik
Ständige Müdigkeit ist unspezifisch und kann viele Ursachen haben. Schlaf, Medikamente, Blutarmut, Schilddrüse, Infektionen und...
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Cortisol am Morgen: Rhythmus, Messung und Abklärung
Ein morgendlicher Cortisolanstieg ist physiologisch normal. Einzelwerte sind ohne Uhrzeit, Schlaf, Medikamente und klinischen Kontext...
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Fatigue-Syndrom: Ursachen, Abklärung und Umgang im Alltag
Fatigue ist anhaltende Erschöpfung mit vielen möglichen Ursachen. ME/CFS ist eine eigene Erkrankung mit post-exertional...
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