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Magnesiumcitrat und Schlaf: Nutzen und Grenzen
Magnesium ist wichtig für Nerven und Muskeln, doch Magnesiumcitrat ist kein verlässliches Schlafmittel. Ein Nutzen...
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Magnesium: Funktionen, Bedarf, Präparate und Sicherheit
Magnesium ist essenziell für Enzyme, Energiehaushalt, Nerven, Muskeln und Knochen. Die große Zahl biologischer Aufgaben...
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