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Kefirkörner neben einem Glas fermentiertem Kefir
Darmgesundheit

Kefir: Fermentiertes Getränk, Kulturen und Verträglichkeit

Kefir ist ein fermentiertes Milchgetränk mit Mikroorganismen. Seine Zusammensetzung variiert; gesundheitliche Effekte hängen von Produkt,...
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