Magazine
Adaptogènes : évaluer les promesses antistress selon la plante, l’extrait et les études
Les adaptogènes ne forment pas une recette uniforme et ne garantissent pas une remise à...
En savoir plus
Aliments riches en antioxydants : de la diversité plutôt que des classements et des mégadoses
Une forte valeur antioxydante en laboratoire ne transforme pas un aliment en remède. Au quotidien,...
En savoir plus
Projet de grossesse : un soutien naturel réaliste
Cet aperçu consacré à « Projet de grossesse : un soutien naturel réaliste » met...
En savoir plus
Coenzyme Q10 et santé cellulaire : une fonction corporelle n’est pas un bénéfice supplémentaire
La Q10 intervient dans le métabolisme énergétique des cellules. Cela ne signifie toutefois pas que...
En savoir plus
Mieux comprendre les compléments : lire l’étiquette, la portion de référence et les preuves
Un grand chiffre sur le devant de l’emballage n’explique pas entièrement un complément. Vérifiez séparément...
En savoir plus
Bicarbonate et soins dentaires : pourquoi la poudre de cuisine ne remplace pas un dentifrice
Le bicarbonate comme ingrédient d’un dentifrice fini n’est pas la même chose qu’une poudre de...
En savoir plus
Podcast Natur Total : un regard critique sur les sujets de santé
Cet aperçu consacré à « Podcast Natur Total : un regard critique sur les sujets...
En savoir plus
Cure d’eau japonaise : une routine n’impose pas quatre verres le matin
Boire de l’eau le matin peut être une habitude pratique. Cela n’impose ni un nombre...
En savoir plus
Peroxyde d’hydrogène à 3 % : utilisation et sécurité
Cet aperçu consacré à « Peroxyde d’hydrogène à 3 % : utilisation et sécurité »...
En savoir plus
Café et foie : ce que montrent les études observationnelles et ce qu’on ne peut pas en conclure
Plusieurs grandes études associent la consommation de café à des résultats hépatiques plus favorables. Elles...
En savoir plus
Troubles du sommeil : causes et aides efficaces
Cet aperçu consacré à « Troubles du sommeil : causes et aides efficaces » met...
En savoir plus
Coenzyme Q10 : fonctions, dosage et interactions possibles
Cet aperçu consacré à « Coenzyme Q10 : fonctions, dosage et interactions possibles » met...
En savoir plus