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Vitamin D im Winter: Bedarf und Einnahme richtig einordnen
Wer braucht im Winter eine Ergänzung? Verstehen Sie 800 IE, Bluttests und sichere Mengen –...
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Vitamin D im Winter: Versorgung prüfen statt pauschal hoch dosieren
Weniger Wintersonne bedeutet nicht automatisch einen behandlungsbedürftigen Vitamin-D-Mangel. Entscheidend sind Ausgangsversorgung, persönliche Risiken und die...
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