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Person wägt Vor- und Nachteile einer Nahrungsergänzung ab
Ashwagandha

Ashwagandha-Nachteile: Unsicherheit, Kosten und persönliche Ziele abwägen

Zu den Nachteilen gehören nicht nur mögliche Nebenwirkungen. Unterschiedliche Präparate, kurze Untersuchungen und unklare Erwartungen...
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Neutrale Zellillustration zur wissenschaftlichen Erforschung von Autophagie
Autophagie

Spermidin und Autophagie: Laborforschung, Humanstudien und Grenzen der Aussagen

Spermidin wird im Zusammenhang mit Autophagie und Altern erforscht. Humanstudien zeigen unterschiedliche Ergebnisse und erlauben...
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Aufgeschnittene Papaya mit sichtbaren schwarzen Kernen
Lebensmittelsicherheit

Papayakerne gegen Parasiten? Pilotstudie, Grenzen und richtige Diagnostik

Ein kleiner Versuch mit Papayakernen liefert keinen verlässlichen Plan für eine Wurmkur. Bei Verdacht auf...
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Verschiedene Pilzarten zur sachlichen Einordnung von Speisepilzen und Extrakten
Mykologie

Heilpilze: Arten, Studienlage und Sicherheitsfragen

Der Begriff Heilpilze ist keine Garantie für eine medizinische Wirkung. Speisepilze, Pulver und konzentrierte Extrakte...
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