Magazin
Ashwagandha
Ashwagandha: Nachteile, Unsicherheiten und Grenzen
Zu den Nachteilen von Ashwagandha zählen begrenzte Langzeitdaten, uneinheitliche Extrakte, mögliche Neben- und Wechselwirkungen sowie...
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Autophagie
Spermidin und Autophagie: Forschung ohne Verjüngungsversprechen
Autophagie ist ein regulierter zellulärer Recyclingprozess. Spermidin wird dazu erforscht, doch Labor-, Tier- und Beobachtungsdaten...
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Lebensmittelsicherheit
Papayakerne: Lebensmittel, Studienlage und Risiken
Papayakerne werden gelegentlich als würzige Lebensmittelzutat genutzt. Behauptungen zu Parasiten, Entgiftung, Verdauung oder Hautverjüngung sind...
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Mykologie
Heilpilze: Arten, Studienlage und Sicherheitsfragen
Der Begriff Heilpilze ist keine Garantie für eine medizinische Wirkung. Speisepilze, Pulver und konzentrierte Extrakte...
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