Magazin

Glycin wirkt im Nervensystem als Botenstoff und wird zu Schlaf sowie psychischen Erkrankungen erforscht, ist...

Omega-3-Fettsäuren werden bei Depressionen erforscht. Ein kleiner ergänzender Nutzen bestimmter EPA-reicher Präparate ist möglich, ersetzt...

Hericium wird zu Stimmung und Stress erforscht, ist aber keine belegte Behandlung von Depressionen, Angststörungen...

Q10 ist wichtig für die mitochondriale Energiegewinnung, doch zusätzliche Kapseln verbessern die Stimmung nicht zuverlässig....

L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure und Vorstufe mehrerer Botenstoffe. Supplemente sind keine eigenständige Behandlung von...