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Selen als Nahrungsergänzung: Bedarf, Mengen und Produktvergleich
60, 70 oder 255 Mikrogramm? Selenbedarf, Höchstmengen und Präparate unterscheiden, Doppelzufuhr erkennen und Paranüsse realistisch...
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Selenüberdosierung: Einheiten prüfen und die Gesamtzufuhr ernst nehmen
Bei Selen liegen benötigte und problematische Mengen näher beieinander, als große Kapselzahlen vermuten lassen. Die...
Mehr lesenSelen: Bedarf, Lebensmittel und die Grenzen einer Ergänzung
Selen ist lebensnotwendig, aber eine zusätzliche Einnahme ist nicht automatisch sinnvoll. Deutsche Referenzwerte, schwankende Lebensmittelgehalte...
Mehr lesenDas beeindruckende Naturmittel DMSO
DMSO wird für Wohlbefinden und zahlreiche Beschwerden beworben. Lösungseigenschaften und Forschung sind jedoch kein allgemeiner...
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