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Flohsamenschalen zum Abnehmen: Ballaststoffwirkung ist kein Fettabbauversprechen
Flohsamenschalen binden Wasser und können die Stuhlkonsistenz beeinflussen. Das macht sie nicht zu einem garantierten...
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Konjakwurzel und Glucomannan: Sättigung, Verdauung und Risiken
Glucomannan ist ein stark quellender Ballaststoff aus Konjak. Es kann Stuhl und Sättigung beeinflussen, braucht...
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