Magazin
Hafermilchpulver vergleichen: Mischverhältnis, Nährwerte und Literpreis
Wie viel fertigen Haferdrink ergibt eine Packung? Pulvermenge, Endvolumen und Nährwerte richtig umrechnen – mit...
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Hafermilch vergleichen: Protein, Zucker, Calcium und Zutaten
Haferdrink ist nicht gleich Haferdrink. Nährwerte, Anreicherung und tatsächliche Portionen prüfen – vom kleinen Kaffeeschuss...
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Kürbiskerne: Kalorien, Portionen und Nährwerte
Kürbiskerne liefern auf 100 Gramm viele Kalorien, zugleich Protein, ungesättigte Fette und Mineralstoffe. Für den...
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Acai-Beeren: Nährwerte, Produkte und Werbeversprechen
Acai ist eine polyphenolreiche Frucht aus dem Amazonasraum. Humanstudien zeigen einzelne interessante Marker, aber keinen...
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Kürbiskerne: Nährwerte, Verwendung und Gesundheitsfragen
Kürbiskerne liefern pflanzliches Eiweiß, ungesättigte Fette und Mineralstoffe. Sie sind ein nährstoffreiches Lebensmittel, aber kein...
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Acerola: Vitamin C, Nährwerte und Verwendung
Acerola ist eine besonders vitamin-C-reiche Frucht. Gehalt und Qualität schwanken jedoch mit Sorte, Reife, Verarbeitung...
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Mango: Nährwerte, Reife, Verwendung und Allergierisiken
Mango ist aromatisch, vielseitig und liefert unter anderem Vitamin C und Carotinoide. Wichtig sind realistische...
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