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Zeolithe sind poröse Alumosilikat-Minerale mit technisch nützlichen Bindungs- und Ionenaustauscheigenschaften. Diese Materialeigenschaften werden häufig direkt...

Bor ist ein Spurenelement in vielen pflanzlichen Lebensmitteln. Beim Menschen ist keine klare Essenzialität mit...

Kalium über Lebensmittel einplanen und versteckte Zusatzquellen erkennen: Tageszufuhr, Elektrolytprodukte und kaliumhaltigen Salzersatz richtig unterscheiden.

Bor kommt natürlich in Lebensmitteln und Trinkwasser vor. Beim Menschen gilt es bislang nicht als...

Muskelkrämpfe oder Müdigkeit können viele Ursachen haben. Ein Magnesiummangel lässt sich deshalb nicht allein an...

Hafer, Vollkorn, Kerne und Gemüse sinnvoll einplanen: Magnesiumquellen anhand echter Portionen vergleichen und Tageszufuhr von...