Bei Reiki werden die Hände leicht auf den Körper oder darüber gehalten. Die Methode wird mit einer angenommenen Energieübertragung erklärt. Eine ruhige Sitzung kann subjektiv angenehm sein; dieses Erleben beweist jedoch weder ein solches Energiefeld noch die Behandlung einer Krankheit.
Was die Forschung zeigt
Das NCCIH sieht keinen klaren Wirksamkeitsnachweis für gesundheitliche Zwecke. Untersuchungen zu Beschwerden wie Schmerzen, Angst oder Depression waren häufig von geringer Qualität und lieferten uneinheitliche Ergebnisse. Die behauptete Existenz des dabei angenommenen Energiefelds ist wissenschaftlich nicht belegt.
Entspannung und Behandlung unterscheiden
Wer eine Sitzung zur Entspannung erwägt, sollte vorher Ablauf, Berührung, Kosten und eigene Grenzen klären. Ein angenehmes Gefühl danach kann mit Ruhe, Aufmerksamkeit, Erwartungen und anderen Einflüssen zusammenhängen. Es erlaubt keine Aussage, dass eine Erkrankung geheilt oder eine notwendige Behandlung überflüssig geworden ist.
Worauf bei Angeboten achten?
Vorsicht bei sicheren Heilversprechen, Druck zu teuren Sitzungsserien oder der Aufforderung, Medikamente und Psychotherapie abzubrechen. Anhaltende oder zunehmende Beschwerden gehören passend abgeklärt. Reiki darf eine notwendige Untersuchung oder Behandlung nicht verzögern.
Häufige Fragen
Beweist Entspannung eine Energieübertragung?
Nein. Persönliches Erleben und die Erklärung dafür sind unterschiedliche Fragen.
Kann Reiki eine medizinische Behandlung ersetzen?
Nein. Die notwendige Behandlung richtet sich nach der Diagnose.
Was sollte vor einer Sitzung feststehen?
Ablauf, Kosten, Einverständnis mit Berührung und die Möglichkeit, jederzeit abzubrechen.
