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Invecchiare bene: che cosa determina la qualità dei nostri anni
Partecipare, restare curiosi, contribuire alla propria quotidianità: invecchiare bene è più di un numero. Forza,...
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Perché dormire bene è importante, anche senza un sonno perfetto
Il sonno è più di una pausa. Il suo ruolo nella concentrazione e nella vita...
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Caffè al mattino: perché sei stanco anche dopo la terza tazza
La prima tazza è un piacere. La terza serve a farti arrivare a fine mattinata?...
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Autunno o frigorifero? La tua routine autunnale con Natur Total
Affrontare l'autunno con i nutrienti giusti: il nostro spot ironico, vitamina C, vitamina D, zinco...
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Carenza di magnesio: sintomi, valori ematici e ricerca della causa
Crampi muscolari o stanchezza non dimostrano una carenza di magnesio. La valutazione comprende sintomi, possibili...
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Vitamina C senza glutine: controllare il prodotto finito, non solo il principio attivo
Senza glutine e vegano descrivono caratteristiche diverse del prodotto. Per gli integratori di vitamina C...
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Protezione cellulare e antiossidanti: la funzione di un nutriente non garantisce i benefici delle alte dosi
Gli antiossidanti svolgono funzioni diverse; assumerne di più non è automaticamente meglio. Un normale apporto...
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Multivitaminico A–Z: controllare ingredienti, dose giornaliera e apporti duplicati
A–Z non indica una formula identica per tutti i prodotti. Nella scelta di un multivitaminico...
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Vitamina C nello sport: garantire l’apporto senza confondere alte dosi e allenamento migliore
Lo sport richiede un apporto adeguato, ma non automaticamente elevate quantità di vitamina C. Gli...
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DMSO e otturazioni dentali: attenzione ai rischi
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Zeolite per i cavalli? Benefici e rischi
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Che cos’è l’astragalo? Tradizione, forme dei prodotti e sicurezza
L’astragalo è usato tradizionalmente, ma non è uno stimolante immunitario di efficacia generalmente dimostrata. Radice,...
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