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Getränk
Goldene Milch selber machen: Einfaches Rezept ohne Heilversprechen
Milch oder Pflanzendrink, etwas Kurkuma und Gewürze: Eine Goldene Milch lässt sich ohne fertige Mischung...
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Ernährung
Milchshake selber machen: Erdbeer-Rezept mit und ohne Eis
Ein Milchshake lässt sich nach Geschmack zubereiten, ohne gleichzeitig ein Sportprodukt sein zu müssen. Die...
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Fermentation
Kombucha-Pilz: Was ein SCOBY ist und worauf es ankommt
Der sogenannte Kombucha-Pilz ist eine Gemeinschaft aus Hefen und Bakterien. Wer Kombucha selbst ansetzt, braucht...
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