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Capire il colesterolo: considerare insieme LDL, HDL e rischio personale
Il solo colesterolo totale non basta per una valutazione sensata. LDL, HDL, altri grassi nel...
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Il blu di metilene nella medicina alternativa
Questa panoramica su «Il blu di metilene nella medicina alternativa» inquadra le affermazioni più diffuse....
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Anti-aging senza promesse miracolose: quattro passi pratici per invecchiare in salute
Invecchiare in salute non si riduce a un numero più giovane. Movimento, sforzo muscolare adeguato,...
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Shilajit nella ricerca: tre studi sull’uomo e i limiti delle loro conclusioni
Lo Shilajit è stato studiato, tra l’altro, per forza, densità minerale ossea e prestazione fisica....
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Shilajit: verificare origine e produzione attraverso la filiera, oltre alle immagini di montagne
Il nome di una catena montuosa non descrive ancora il percorso di un prodotto di...
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Shilajit e salute mentale: mancano le prove
Questa panoramica su «Shilajit e salute mentale: mancano le prove» inquadra le affermazioni più diffuse....
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Idrossiapatite nel dentifricio: studi, fluoro e limiti delle promesse di riparazione
L’idrossiapatite è un ingrediente del dentifricio oggetto di studi. I risultati di una formulazione specifica...
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Shilajit per la pelle: distinguere attività genica, circolazione ed effetto cosmetico visibile
Uno studio sull’integrazione orale con Shilajit ha esaminato attività genica e microcircolazione cutanea. Queste misurazioni...
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Forza interiore nella vita quotidiana: cura di sé senza obbligo di pensare positivo
La forza interiore non significa dover sopportare da soli le difficoltà. Una cura di sé...
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Shilajit nello sport: non confondere un test di forza con un miglioramento generale delle prestazioni
Un piccolo studio su giovani uomini ha esaminato un preparato specifico di Shilajit e la...
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Salute quotidiana: una routine sostenibile invece di continue ottimizzazioni
La salute non si riduce a routine perfette. Sono utili priorità realistiche, movimento accessibile, pasti...
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Acqua e limone: utilità nella vita quotidiana e nell’alimentazione
Questa panoramica su «Acqua e limone: utilità nella vita quotidiana e nell’alimentazione» inquadra le affermazioni...
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