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Reishi e sintomi di «detox»: effetti collaterali, non crisi di guarigione
I disturbi dopo il reishi non sono dimostrati come reazione di disintossicazione necessaria. Possono essere...
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Colina: fabbisogno, alimenti e integrazione sicura
La colina è importante per membrane cellulari, fegato e sistema nervoso. Gli alimenti ne forniscono...
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Sintomi da detox: perché i disturbi non indicano guarigione
Mal di testa, stanchezza o nausea durante una cura detox non dimostrano l’eliminazione di «...
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Agaricus blazei: che cosa mostrano gli studi immunitari e che cosa no
Gli estratti di Agaricus sono stati esaminati in piccoli studi sull’uomo. Le variazioni dei parametri...
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Gotu kola per la pelle: valutare creme alla centella e studi sulle cicatrici
Una crema alla centella studiata non equivale a qualsiasi miscela vegetale. Per la cura della...
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Scutellaria baicalensis: tradizione, componenti e rischi
La scutellaria del Baikal contiene flavonoidi come la baicalina ed è usata tradizionalmente. L’efficacia clinica...
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Ashwagandha e danni al fegato: casi clinici, allarmi e comportamento corretto
L’ashwagandha non è una protezione epatica dimostrata. Segnalazioni di danni al fegato rari, talvolta gravi,...
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Ashwagandha: effetti indesiderati e importanti segnali d’allarme
L’ashwagandha può essere ben tollerata a breve termine, ma causa disturbi gastrointestinali, stanchezza e rari...
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Impacco sul fegato: calore, rilassamento e limiti chiari
Un impacco sul fegato è soprattutto un’applicazione locale di calore. Il rilassamento è plausibile, ma...
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Depurazione e detox: che cosa elimina davvero il corpo
Le «scorie» non specifiche non sono una sostanza definita in medicina. Fegato, reni, polmoni e...
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