Potenciadores del entrenamiento: promesas y límites
- Más energía y rendimiento son promesas publicitarias, no resultados garantizados para todas las personas.
- La cafeína, también la del guaraná, puede influir en el estado de alerta y la percepción de fatiga; no deben ignorarse las señales de dolor durante el entrenamiento.
- Sin pruebas del producto no está garantizado un efecto perceptible desde la primera cápsula.
- Los estudios sobre nitrato de remolacha no demuestran automáticamente un efecto sobre la resistencia de cualquier producto en cápsulas.
- «100 % extractos naturales y nada de química» es una contraposición engañosa: las sustancias naturales también son sustancias químicas y pueden causar efectos adversos.
El texto publicitario describe Taurentor Maximum Push Preworkout como potenciador para antes del entrenamiento. En estos productos Preworkout deben revisarse los ingredientes actuales, la cantidad total de cafeína por porción y las indicaciones del producto. No están garantizados ni un efecto perceptible desde la primera cápsula ni una mejora de la resistencia únicamente por el nitrato de remolacha. Maximum Push no está demostrado como producto completo eficaz por estudios generales de cafeína o nitrato. Tampoco está demostrado que la quema de grasa se vea favorecida. La popularidad en gimnasios Hardcore o Extreme Fight Clubs no demuestra eficacia ni seguridad. Tampoco «100 % natural» garantiza tolerancia. La cafeína del guaraná cuenta en el aporte total de cafeína; pueden aparecer alteraciones del sueño, inquietud y palpitaciones. Los niños y adolescentes no deben considerar inocuos estos potenciadores del rendimiento. Durante el embarazo o la lactancia, ante enfermedades cardiovasculares o si se toman medicamentos, buscar previamente asesoramiento profesional; considerar también otras fuentes de cafeína.
En Maximum Push las palabras publicitarias intensas no sustituyen a una composición evaluada, la tolerancia individual y un entrenamiento sensato.
