Los antibióticos pueden modificar la composición de los microorganismos intestinales. De ello no se deriva que todo el mundo necesite después un programa fijo de «recuperación intestinal». Los síntomas, la alimentación previa y los riesgos personales determinan qué apoyo resulta útil.
Evaluar primero la diarrea después de los antibióticos
Si tiene diarrea durante o después de un tratamiento con antibióticos, solicite asesoramiento médico pronto. Es especialmente importante si hay sangre en las heces, fiebre, dolor abdominal más intenso o un empeoramiento claro. Una posible causa es una infección por Clostridioides difficile. La debilidad intensa, los problemas circulatorios o los signos de una pérdida considerable de líquidos requieren ayuda rápida. No explique todas las molestias como una reacción necesaria de adaptación.
Qué pueden aportar los probióticos
Determinados probióticos pueden reducir el riesgo de diarrea asociada a antibióticos en las situaciones estudiadas. Los resultados dependen de las cepas, el preparado y el grupo de personas estudiado. Esto no demuestra un beneficio de cualquier mezcla ni una restauración completa del microbioma anterior. Prevenir la diarrea y tratar una infección ya existente son tareas diferentes.
Alimentación y vida cotidiana
Si no existen indicaciones médicas especiales, una alimentación variada y bien tolerada es un punto de partida razonable. Adapte gradualmente los alimentos ricos en fibra a su tolerancia y procure beber lo suficiente. No es necesario tomar grandes cantidades de nuevos polvos de fibra ni varios preparados a la vez. Si las molestias persisten, solicite que se investiguen sus causas.
Quién necesita asesoramiento especial
En caso de enfermedad grave o sistema inmunitario debilitado, los microorganismos vivos pueden implicar riesgos adicionales. En estas situaciones, no elija probióticos por cuenta propia; también en niños se necesita una valoración adecuada. Consulte con el médico o en la farmacia el preparado, la identificación de la cepa, las instrucciones de toma y el resto de la pauta de medicación. No suspenda ni modifique los antibióticos por su cuenta.
Preguntas frecuentes
¿Todo el mundo necesita probióticos después de los antibióticos?
No. No está demostrado que un programa general sea adecuado para todos.
¿Todos los productos son igual de eficaces?
No. Las cepas estudiadas y la situación concreta deben corresponder.
¿Puedo tratar la diarrea simplemente con un programa intestinal?
Después de los antibióticos debe aclararse pronto la causa; no espere si hay señales de alarma.
