Magazin

Mann mit Zahnschmerzen als Hinweis auf notwendige zahnärztliche Abklärung

DMSO August 30, 2026

DMSO bei Zahnfleischentzündung? Ursachen behandeln statt selbst mischen

Für eine selbst gemischte DMSO-Mundspülung lässt sich keine verlässliche Behandlungsempfehlung ableiten. Bei Zahnfleischentzündung zählen Ursachenklärung,...

Verpackung eines Basenbad-Zusatzes für ein warmes Vollbad

Badezusatz August 30, 2026

Basenbad und Entsäuerung: Wasser-pH, Hautpflege und Körperregulation trennen

Ein alkalisches Badewasser beweist keine Entsäuerung des Körpers. Ein Basenbad sollte als mögliche Wohlfühlroutine betrachtet...

Desinfektionslösung wird vorsichtig an einer kleinen Hautstelle verwendet

Haut August 30, 2026

Lugolsche Lösung auf die Haut: Produktzweck, Jodaufnahme und sichere Grenzen

Lugolsche Lösung, Povidon-Jod und ein Jodpräparat zur Ernährung sind nicht austauschbar. Vor einer Hautanwendung müssen...

Illustration von Zellen zur Erklärung antioxidativer Schutzsysteme

Antioxidantien August 30, 2026

Glutathion und Zellschutz: Körperfunktion, Blutwerte und Präparate unterscheiden

Glutathion ist Teil körpereigener Schutzsysteme. Das beweist nicht automatisch, dass zusätzliche Präparate Krankheiten verhindern; orale...

Verpackung eines Badesalzes als Zusatz für ein warmes Bad

Badesalz August 30, 2026

Badesalz auswählen: Zutaten, Hautverträglichkeit und entspannter Gebrauch

Ein Badesalz kann Teil einer angenehmen Pflegeroutine sein. Zutaten, Verwendungszweck und Verträglichkeit sind wichtiger als...

Pipette über einer Flasche als Symbol für riskante Dosierungsversprechen

CDL August 30, 2026

CDL-Tropfen dosieren? Warum es keinen sicheren Selbstbehandlungsplan gibt

Für die Einnahme von Chlordioxidlösung zur Selbstbehandlung lässt sich kein verlässliches Dosierschema ableiten. Eine Tropfenzahl...

Müder Fahrgast schläft nach einem langen Arbeitstag ein

Erholung August 30, 2026

Schlafmangel: Folgen, Ursachen und wirksame Gegenmaßnahmen

Schlafmangel beeinträchtigt Aufmerksamkeit, Stimmung und körperliche Regulation. Ursachen reichen von zu kurzer Schlafzeit bis zu...

Auswahl verschiedener Lebensmittel als natürliche Spermidin-Quellen

Anti-Aging August 30, 2026

Spermidin-Quellen im Essen: Lebensmittel vergleichen, ohne Langlebigkeit zu versprechen

Spermidin kommt in gewöhnlichen Lebensmitteln vor. Messwerte, Portionsgrößen und Zubereitung sollten getrennt betrachtet werden; ein...

Uhr und ausgewogene Mahlzeit als Symbol für Intervallfasten

Ernährung August 30, 2026

Intervallfasten und Testosteron: Was die Daten zeigen

Intervallfasten steigert Testosteron nicht zuverlässig. Gewichtsverlust kann indirekt helfen, während zu geringe Energiezufuhr und schlechte...

Schale mit Haferflocken als Teil eines normalen Frühstücks

Ernährungsmythen August 30, 2026

Haferflocken und Testosteron: Fakten statt Mythen

Normale Haferportionen sind keine „Testosteron-Killer“. Hormonwerte hängen wesentlich stärker von Schlaf, Energiezufuhr, Körpergewicht, Erkrankungen und...