Magnesiumöl:
Die Wirkung auf den Schlaf Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das für zahlreiche Funktionen in unserem Körper verantwortlich ist. Ein Mangel kann vielfältige gesundheitliche Probleme verursachen, …
GABA
Schlafstörungen
Zusammenhang zwischen Magnesiummangel und Schlafstörungen Schlafstörungen sind ein häufiges Problem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft. Viele Faktoren können zu schlechtem Schlaf beitragen, darunter Stress, ungesunde …