Revista

Ayurvedisches Triphala-Pulver in einer kleinen Schale
Amla

Triphala: mezcla ayurvédica, digestión y riesgos

Triphala es una mezcla ayurvédica de tres frutos y se anuncia principalmente para la digestión...
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Kümmel- und Kreuzkümmelsamen im direkten Vergleich
Cumin

Kümmel und Kreuzkümmel: Unterschiede bei Geschmack und Verwendung

Kümmel und Kreuzkümmel stammen von verschiedenen Pflanzen und schmecken deutlich unterschiedlich. Auch ihre typischen Küchenanwendungen...
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Kürbissuppe mit Kürbiskernen als nährstoffreiche Mahlzeit
Kalorien

Demasiadas semillas de calabaza: calorías, digestión y riesgos

Las semillas de calabaza son un alimento saludable, pero en grandes cantidades pueden aportar muchas...
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Frische aufgeschnittene Ananas als natürliche Bromelainquelle
Ananas

Bromelina, la enzima de la piña: efectos y uso seguro

La conocida enzima de la piña, la bromelina, es una mezcla de enzimas que descomponen...
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Beratung in einer Apotheke zu Konjak- und Ballaststoffprodukten
Ballaststoffe

Raíz de konjac y glucomanano: saciedad, digestión y riesgos

El glucomanano es una fibra del konjac que se hincha mucho. Puede influir en las...
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Reife Papaya als Lebensmittel mit natürlichem Papain
Bauchspeicheldrüse

Papaya y páncreas: ¿qué está realmente demostrado?

La papaya es una fruta rica en nutrientes y contiene papaína, pero no puede tratar...
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Hausgemachte Kräuter in Flaschen als traditionelle Pflanzenmittel
Flohsamen

Heilpflanzen für die Verdauung: Nutzen und sichere Auswahl

Pfefferminze, Ingwer und Flohsamen werden bei unterschiedlichen Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Wirkung, Dosis und Sicherheit unterscheiden sich...
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Aufgeschnittene Papaya mit schwarzen Kernen auf einem Markt
Exotische Früchte

Comer semillas de papaya: sabor, componentes y seguridad

Las semillas de papaya se utilizan en pequeñas cantidades en cocina, pero no son un...
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Kräutertee und einfache Hausmittel auf einem Holztisch
Erkältung

Remedios caseros para molestias frecuentes: qué ayuda realmente

Algunos remedios caseros alivian síntomas leves, pero no curan automáticamente la causa. La seguridad, la...
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Frau hält ihre Hände wegen Verdauungsbeschwerden auf den Bauch
Ballaststoffe

Bockshornklee und Verdauung: Ballaststoffe, Nutzen und Grenzen

Bockshornkleesamen enthalten lösliche Ballaststoffe. Sie können die Verdauung beeinflussen, sind aber kein Wundermittel gegen Reizdarm,...
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Rohe japanische Yamsknollen auf einer Küchenfläche
Diosgenin

Raíz de ñame: digestión, diosgenina y mitos hormonales

Las especies comestibles de ñame aportan almidón y fibra. Sin embargo, la diosgenina no se...
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Fruchtiges Agar-Agar-Dessert mit Blaubeeren
Agar-Agar

Agar-Agar: Dosierung, Gelieren und sichere Verwendung

Agar-Agar ist ein pflanzliches Geliermittel aus Rotalgen. Gelierkraft, Erhitzung und Flüssigkeitsmenge entscheiden über das Ergebnis.
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