Revista

Carnivore-Diät: Häufige Fehler und Risiken – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Dieta carnívora: errores de razonamiento frecuentes sobre testimonios, síntomas y valores sanguíneos

Las experiencias positivas con la dieta carnívora no explican automáticamente la causa de una mejora...
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Rückenschmerzen: Ursachen und wirksame Hilfe – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Rückenschmerzen: Ursachen und wirksame Hilfe

Dieser Überblick zu „Rückenschmerzen: Ursachen und wirksame Hilfe“ ordnet verbreitete Aussagen ein. Entscheidend sind die...
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Flugangst überwinden: Bewährte Hilfe – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Superar el miedo a volar: comprender los desencadenantes y avanzar paso a paso

En el miedo a volar pueden confluir distintos temores. Un enfoque gradual y, cuando corresponda,...
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Altersflecken: Hausmittel und sichere Behandlung – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Altersflecken: Hausmittel und sichere Behandlung

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Kräuter für das Immunsystem? Evidenz und Risiken – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Kräuter für das Immunsystem? Evidenz und Risiken

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Omega-3 und Omega-6: Verhältnis richtig einordnen – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Omega-3 y omega-6: por qué la proporción por sí sola dice poco sobre el aporte

Una única proporción entre omega-6 y omega-3 oculta las cantidades y los tipos de ácidos...
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Altersflecken: Ursachen und Warnzeichen – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

¿Qué causa las manchas de la edad? Exposición solar, cambios cutáneos y evaluación

Las manchas de la edad aparecen con frecuencia en la piel expuesta al sol durante...
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Besser schlafen: Maßnahmen mit guter Evidenz – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Besser schlafen: Maßnahmen mit guter Evidenz

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Natürlich abnehmen: Nachhaltig statt Globuli – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Adelgazar de forma natural: cambios prácticos en lugar de glóbulos homeopáticos y promesas rápidas

Un cambio de peso sostenible empieza por una vida cotidiana adecuada, no por la etiqueta...
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Haferflocken, Chia und Leinsamen kombinieren – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Haferflocken mit Chia und Leinsamen: Mengen, Zubereitung und Alltagstipps

Müssen alle drei Zutaten in die Frühstücksschale? Hafer als Basis, Samen als Ergänzung und die...
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Glutathion: „Master-Antioxidans“ sachlich erklärt – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

¿Glutatión como antioxidante maestro? Distinguir la función, los valores medidos y los suplementos

El glutatión forma parte de los procesos de protección y metabolismo propios del organismo. Un...
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Prüfungsangst überwinden: Wirksame Strategien – sachliche Einordnung und Sicherheit
Evidenz

Ansiedad ante los exámenes: organizar la preparación y recurrir al apoyo a tiempo

La ansiedad ante los exámenes no desaparece por el mero deseo de que lo haga....
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