Revista
¿Cuándo tomar magnesio al hacer deporte? Necesidad y tolerancia antes que horario
El magnesio no tiene por qué tomarse siempre justo antes o después de entrenar. Son...
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Escamas de magnesio: no confundir un aditivo para el baño con el aporte de magnesio
Las escamas de magnesio se ofrecen con frecuencia para baños. Sin embargo, un baño agradable...
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Magnesium: Aufgaben, Bedarf und sichere Anwendung
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Magnesiummangel: Symptome richtig einordnen
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Magnesio granulado: ¿tomarlo directamente o disolverlo en agua?
Granulado describe la forma de presentación, no automáticamente la manera de tomarlo. El granulado para...
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Complementos alimenticios para mujeres: etapa vital y necesidades en lugar de un paquete estándar
Las mujeres no necesitan automáticamente la misma mezcla de nutrientes. El deseo de embarazo, los...
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Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll auswählen
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Wann Nahrungsergänzungsmittel einnehmen? Mahlzeiten und Abstände
Morgens, abends oder zum Essen? Vitamin D, Magnesium und Eisen sinnvoll einordnen, Arzneimittelabstände prüfen und...
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Calcium und Magnesium: Ist ein Verhältnis von 2:1 sinnvoll?
Ein festes Verhältnis macht ein Präparat nicht automatisch passend. Calcium und Magnesium getrennt prüfen, Gesamtmengen...
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¿Qué complementos alimenticios son útiles? Un camino para decidir
Una suplementación útil comienza con un motivo concreto, no con una lista de productos lo...
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Calcio de coral Sango: beneficios y cuestiones de calidad
Este resumen sobre «Calcio de coral Sango: beneficios y cuestiones de calidad» contextualiza las promesas...
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Sobredosis de selenio: comprobar las unidades y tomar en serio el aporte total
En el selenio, las cantidades necesarias y las problemáticas están más próximas de lo que...
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