Magazin
Alltag
Vegane Sahne: Kochcreme und aufschlagbare Alternativen unterscheiden
Eine pflanzliche Kochcreme wird nicht automatisch zu festem Tortenschaum. Entscheidend ist, ob das Produkt zum...
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Alltag
Vegan starten: Einfache Mahlzeiten und Vitamin B12 von Anfang an planen
Ein veganer Einstieg wird leichter, wenn vertraute Mahlzeiten sinnvoll umgebaut werden. Vitamin B12 sollte von...
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Ernährung
Magnesiumchlorid: Verbindung, Elementarmagnesium und Verwendungszweck unterscheiden
Magnesiumchlorid ist ein gut wasserlösliches Magnesiumsalz. Für ein Einnahmeprodukt zählt jedoch die tatsächliche Elementarmenge und...
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Dosierung
Vitamin-B12-Mangel: Symptome, Diagnose und Therapie
Dieser Überblick zu „Vitamin-B12-Mangel: Symptome, Diagnose und Therapie“ ordnet verbreitete Aussagen ein. Entscheidend sind die...
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Alltag
Vegane Schuhe erkennen: Obermaterial, Klebstoffe und Siegel richtig prüfen
Lederfrei ist nicht automatisch vegan. Bei Schuhen zählen auch Futter, Klebstoffe, Farbstoffe und Oberflächenbehandlungen. Eine...
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Ernährung
Magnesium bei Verstopfung: Welche Form untersucht wurde und wann Vorsicht nötig ist
Magnesiumoxid wird in einer Fachleitlinie als mögliche Behandlung chronischer idiopathischer Verstopfung bei Erwachsenen genannt, allerdings...
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Dosierung
Vitamine nach Alkohol: Warum Katermittel nicht nüchtern machen
Ein Vitaminpräparat beschleunigt die Erholung nach Alkohol nicht nachweislich als allgemeines Katermittel. Gewöhnliche Beschwerden, eine...
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Ernährung
Magnesium: Der sachliche Leitfaden
Dieser Überblick zu „Magnesium: Der sachliche Leitfaden“ ordnet verbreitete Aussagen ein. Entscheidend sind die konkrete...
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Evidenz
Was hilft gegen Muskelkater? Belastung anpassen und Warnzeichen erkennen
Muskelkater zeigt sich oft erst nach ungewohnter Belastung. Leichte Bewegung und eine angepasste Trainingsplanung können...
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Dosierung
Folsäure einnehmen: Regelmäßigkeit und Einnahmegrund sind wichtiger als die Uhrzeit
Bei Folsäure zählt vor allem, warum sie eingenommen wird und welcher Plan dazu passt. Kinderwunsch,...
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Ernährung
DMSO mit Magnesiumöl: Wirkung und Sicherheitsfragen
Dieser Überblick zu „DMSO mit Magnesiumöl: Wirkung und Sicherheitsfragen“ ordnet verbreitete Aussagen ein. Entscheidend sind...
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Chemikaliensicherheit
DMSO-Augentropfen: Warum Selbstversuche riskant sind
Dieser Überblick zu „DMSO-Augentropfen: Warum Selbstversuche riskant sind“ ordnet verbreitete Aussagen ein. Entscheidend sind die...
Mehr lesenVertrauen seit 2011
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