Magazin
Antimykotikum
Fußpilz behandeln: Was nachweislich hilft
Fußpilz wird meist durch Dermatophyten verursacht. In unkomplizierten Fällen helfen korrekt angewendete rezeptfreie Antipilzmittel und...
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Herzgesundheit
MSM und Herzrasen: Richtig reagieren
Dieser Überblick zu „MSM und Herzrasen: Richtig reagieren“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind die...
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Evidenz
Luma „Supernahrung“: Erst Produkt und Zutaten klären
„Luma Supernahrung“ ist keine eindeutig standardisierte Lebensmittel- oder Wirkstoffkategorie. Ohne konkrete Zutatenliste und Herstellerangaben lässt...
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Betain HCl
Betain-Hydrochlorid: Nutzen, Einnahme und Risiken
Dieser Überblick zu „Betain-Hydrochlorid: Nutzen, Einnahme und Risiken“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind die...
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Antibakteriell
Ist Chlordioxid antibakteriell? Wirkung richtig einordnen
Ja, Chlordioxid kann unter geeigneten Bedingungen antibakteriell wirken und wird deshalb zur Desinfektion genutzt. Die...
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Ballaststoffe
Beluga-Linsen kochen: Garzeit, Portionsplanung und einfacher Salat
Beluga-Linsen ohne Einweichen zubereiten, trocken und gekocht richtig vergleichen und als Salat verwenden – mit...
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Inhaltsstoffe
Luma: Produktqualität systematisch prüfen
Bei einem unklaren Produktnamen wie „Luma“ ist die wichtigste Frage nicht „Wirkt es?“, sondern zunächst...
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Argyrie
Kolloidales Silber: Nutzen, Risiken und klare Grenzen
Kolloidales Silber besteht aus sehr kleinen Silberpartikeln beziehungsweise Silberionen in Flüssigkeit. Für die Einnahme zur...
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Betain HCl
Betain HCl: Magensäure, Evidenz und Risiken
Betainhydrochlorid (Betain HCl) kann den Magen vorübergehend ansäuern. Kleine Studien zeigen diesen pH-Effekt vor allem...
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Chemikaliensicherheit
Chlordioxid entsorgen: Sicher und ohne Experimente
Chlordioxid- und chlorithaltige Reste sollten nicht nach improvisierten Internetrezepten neutralisiert werden. Maßgeblich sind Produktetikett, Sicherheitsdatenblatt,...
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Evidenz
MSM: Wirkung, Studien und realistische Erwartungen
Dieser Überblick zu „MSM: Wirkung, Studien und realistische Erwartungen“ ordnet verbreitete Gesundheitsversprechen ein. Entscheidend sind...
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Gelenke
MSM-Warnungen: Nebenwirkungen ernst nehmen und Sicherheitslücken erkennen
Für MSM bei Arthrose ist die Forschung begrenzt. Magen-Darm-Beschwerden, Hautausschläge und allergische Reaktionen sind beschrieben....
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