{"product_id":"qualitat-der-jahre-epub-horbuch","title":"Qualität der Jahre – EPUB + Hörbuch","description":"\u003cdiv class=\"nt-quality-description\" lang=\"de\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeutsches Digitalpaket: EPUB + MP3-Hörbuch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie vollständige Buchfassung und eine fürs Zuhören bearbeitete Hörfassung mit \u003cstrong\u003e3 Stunden 51 Minuten\u003c\/strong\u003e Laufzeit. Tabellen, Arbeitsbereiche und Quellen sind im EPUB enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin ZIP-Download nach Zahlung · Kein Postversand\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGesund älter werden – für mehr Freiheit, Kraft und Lebensfreude.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas hilft uns, die Dinge zu bewahren, die unseren Alltag lebenswert machen? Ralf Hebrock verbindet persönliche Erfahrungen mit verständlich eingeordneter Forschung und praktischen Ideen zu Bewegung, Ernährung, Schlaf und sozialer Verbundenheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas erwartet Sie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24 Kapitel in fünf Teilen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKraft, Gleichgewicht, Ausdauer und Gewohnheiten im Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEin praktischer Arbeitsbereich mit anpassbarem Zwölf-Wochen-Rahmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e19 Tabellen und ein Quellenverzeichnis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAllgemeine Information; kein Ersatz für individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/pages\/qualitaet-der-jahre\"\u003eInhalte, Leseprobe und alle Ausgaben\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Natur Total Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67685850316902,"sku":"NT-QDJ-DE-COMBO","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2447\/6265\/files\/qualitaet-der-jahre-cover-de_5af778ac-2c71-4dd3-842c-970308b7bcc2.jpg?v=1791741469","url":"https:\/\/naturtotalshop.com\/products\/qualitat-der-jahre-epub-horbuch","provider":"Naturtotalshop.com","version":"1.0","type":"link"}