{"product_id":"qualitat-der-jahre-epub-horbuch","title":"Qualität der Jahre – EPUB + livre audio (en allemand)","description":"\u003cdiv class=\"nt-quality-description\" lang=\"fr\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack numérique en allemand : EPUB + livre audio MP3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe livre complet et une version adaptée à l’écoute d’une durée de \u003cstrong\u003e3 heures et 51 minutes\u003c\/strong\u003e . Les tableaux, les parties pratiques et les sources sont inclus dans l’EPUB.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn téléchargement ZIP après paiement · Aucun envoi postal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBien vieillir – pour davantage de liberté, de force et de joie de vivre.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComment préserver ce qui rend notre quotidien agréable à vivre ? Ralf Hebrock associe des expériences personnelles à une présentation accessible des recherches et à des idées pratiques sur l’activité physique, l’alimentation, le sommeil et les liens sociaux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu programme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24 chapitres répartis en cinq parties\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForce, équilibre, endurance et habitudes quotidiennes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne partie pratique avec un cadre de douze semaines adaptable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e19 tableaux et une bibliographie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eInformations générales ; ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement individualisé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/fr\/pages\/qualitaet-der-jahre\"\u003eContenu, extrait et toutes les éditions\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Natur Total Verlag","offers":[{"title":"Titre par défaut","offer_id":67685850316902,"sku":"NT-QDJ-DE-COMBO","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2447\/6265\/files\/qualitaet-der-jahre-cover-de_5af778ac-2c71-4dd3-842c-970308b7bcc2.jpg?v=1791741469","url":"https:\/\/naturtotalshop.com\/fr\/products\/qualitat-der-jahre-epub-horbuch","provider":"Naturtotalshop.com","version":"1.0","type":"link"}