{"product_id":"carnivore-ohne-raetselraten-ebook-hoerbuch","title":"Carnivore ohne Rätselraten – E-book et livre audio en allemand","description":"\u003cstyle\u003e.nt-carnivore{--nt-ink:#253c30;--nt-muted:#5e6b60;--nt-paper:#f7f6ef;--nt-line:#d7dfd3;background:var(--nt-paper);color:var(--nt-ink);font-size:17px;line-height:1.65;padding:68px 24px 32px}.nt-carnivore *{box-sizing:border-box}.nt-carnivore__wrap{max-width:1180px;margin:0 auto}.nt-carnivore p{margin:0 0 18px}.nt-carnivore h1,.nt-carnivore h2,.nt-carnivore h3{color:var(--nt-ink);font-weight:600;letter-spacing:-.025em;line-height:1.16;margin:0}.nt-carnivore h1{font-size:clamp(40px,4.7vw,68px);margin:0 0 24px}.nt-carnivore h1 span{display:block;font-size:.69em;margin-top:7px;letter-spacing:-.02em}.nt-carnivore h2{font-size:clamp(30px,3.2vw,43px);margin-bottom:22px}.nt-carnivore h3{font-size:24px;margin-bottom:16px}.nt-carnivore a{text-decoration:none}.nt-carnivore__hero{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,.86fr) 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class=\"nt-carnivore__subtitle\"\u003eExpériences de symptômes chroniques et possibilités d’un changement alimentaire temporaire\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__lead\"\u003eQue révèlent les témoignages sur l’alimentation carnivore, et que peut-on en tirer pour son propre quotidien ? Un livre destiné aux personnes qui souhaitent donner une place importante à la viande et examiner avec discernement un essai alimentaire temporaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"nt-carnivore__button\" href=\"#nt-carnivore-formats\"\u003eChoisir votre format\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e↓\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cp class=\"nt-carnivore__small\"\u003eE-book · Livre audio · Pack combiné – disponibles en allemand\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"nt-carnivore__facts\" aria-label=\"Le livre en chiffres\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003echapitres\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003efiches de travail\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e111\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003esources\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__section nt-carnivore__formats\" id=\"nt-carnivore-formats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__heading\"\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__eyebrow\"\u003eLire. Écouter. Consulter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe format adapté à votre quotidien.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes trois formats de l’édition allemande sont maintenant disponibles. Choisissez celui qui convient à votre quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offers\"\u003e\n\u003carticle class=\"nt-carnivore__offer\" aria-labelledby=\"nt-carnivore-ebook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offer-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 id=\"nt-carnivore-ebook\"\u003eE-Book\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__offer-copy\"\u003eLire à votre rythme, consulter le livre et revenir sur les passages importants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__price\"\u003e9,90 €\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__offer-files\"\u003eL’e-book intégral en allemand aux formats EPUB et PDF, avec fiches de travail et sources.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offer-action\"\u003e\u003cform method=\"post\" action=\"\/fr\/cart\/add\" accept-charset=\"UTF-8\" class=\"nt-carnivore__product-form\"\u003e\n\u003cinput type=\"hidden\" name=\"form_type\" value=\"product\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"utf8\" value=\"✓\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"id\" value=\"67796127088742\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"quantity\" value=\"1\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"return_to\" value=\"\/fr\/cart\"\u003e\u003cbutton class=\"nt-carnivore__button nt-carnivore__button--outline\" type=\"submit\"\u003eAjouter l’e-book au panier\u003c\/button\u003e\n\u003c\/form\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/article\u003e\u003carticle class=\"nt-carnivore__offer nt-carnivore__offer--featured nt-carnivore__offer--current\" aria-labelledby=\"nt-carnivore-combo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offer-label\"\u003e\n\u003cspan class=\"nt-carnivore__recommendation\"\u003eNotre recommandation\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"nt-carnivore__current\"\u003eCette édition\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 id=\"nt-carnivore-combo\"\u003eE-book + livre audio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__offer-copy\"\u003eLire, écouter et consigner vos propres observations à l’aide des fiches de travail.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__price\"\u003e14,90 €\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__offer-files\"\u003eE-book au format EPUB et PDF intégral + 34 pistes MP3 (4 h 56 min) + PDF d’accompagnement avec fiches de travail et sources. Tous les fichiers sont en allemand.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__saving\"\u003e6,90 € de moins que les deux formats achetés séparément.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offer-action\"\u003e\u003cform method=\"post\" action=\"\/fr\/cart\/add\" accept-charset=\"UTF-8\" class=\"nt-carnivore__product-form\"\u003e\n\u003cinput type=\"hidden\" name=\"form_type\" value=\"product\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"utf8\" value=\"✓\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"id\" value=\"67796129841254\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"quantity\" value=\"1\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"return_to\" value=\"\/fr\/cart\"\u003e\u003cbutton class=\"nt-carnivore__button\" type=\"submit\"\u003eAjouter le pack combiné au panier\u003c\/button\u003e\n\u003c\/form\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/article\u003e\u003carticle class=\"nt-carnivore__offer\" aria-labelledby=\"nt-carnivore-audio\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offer-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 id=\"nt-carnivore-audio\"\u003eLivre audio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__offer-copy\"\u003eÉcouter le contenu en promenade, en déplacement ou à la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__price\"\u003e11,90 €\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__offer-files\"\u003eLes 30 chapitres en 34 pistes MP3 (4 h 56 min) + un PDF d’accompagnement de 33 pages avec fiches de travail et sources. Édition allemande.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__offer-action\"\u003e\u003cform method=\"post\" action=\"\/fr\/cart\/add\" accept-charset=\"UTF-8\" class=\"nt-carnivore__product-form\"\u003e\n\u003cinput type=\"hidden\" name=\"form_type\" value=\"product\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"utf8\" value=\"✓\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"id\" value=\"67796132069478\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"quantity\" value=\"1\"\u003e\u003cinput type=\"hidden\" name=\"return_to\" value=\"\/fr\/cart\"\u003e\u003cbutton class=\"nt-carnivore__button nt-carnivore__button--outline\" type=\"submit\"\u003eAjouter le livre audio au panier\u003c\/button\u003e\n\u003c\/form\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__delivery\"\u003eTéléchargement numérique après paiement · Aucuns frais de livraison\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__section nt-carnivore__benefits\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__heading\"\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__eyebrow\"\u003eDu témoignage de réussite à votre propre appréciation\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMoins de questions en suspens.\u003cbr\u003eDavantage de repères.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous avez peut-être lu de nombreux témoignages et souhaitez mieux comprendre ce qu’ils recouvrent. Ce livre vous aide à poser les bonnes questions et à consigner vos observations de manière claire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__benefit-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__benefit\"\u003e\n\u003cspan class=\"nt-carnivore__number\" aria-hidden=\"true\"\u003e01\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eMettre les expériences en perspective\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe que les témoignages personnels et les descriptions de cas publiées peuvent montrer, et les questions qu’ils laissent ouvertes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__benefit\"\u003e\n\u003cspan class=\"nt-carnivore__number\" aria-hidden=\"true\"\u003e02\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eComprendre les liens\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDes chapitres sur les maladies intestinales, la dermatite atopique, les troubles rhumatismaux et l’épuisement offrent des repères pour différentes situations.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__benefit\"\u003e\n\u003cspan class=\"nt-carnivore__number\" aria-hidden=\"true\"\u003e03\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eTenir compte du quotidien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe votre question de départ à une évaluation claire, en passant par la préparation, les courses et des repas simples.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__benefit\"\u003e\n\u003cspan class=\"nt-carnivore__number\" aria-hidden=\"true\"\u003e04\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eGarder la suite ouverte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa réintroduction des aliments et la possibilité de mettre fin à l’essai font partie de l’approche dès le début.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__statement\"\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__eyebrow\"\u003eL’idée derrière le livre\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa viande a sa place.\u003cbr\u003eVotre qualité de vie est au centre.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRalf Hebrock met en relation les témoignages personnels, les descriptions de cas publiées et les recommandations médicales. L’alimentation carnivore est envisagée comme un essai alimentaire temporaire possible. L’objectif est une alimentation suffisante et bien tolérée, avec autant de souplesse que possible au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__section nt-carnivore__practical\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__eyebrow\"\u003eHuit fiches de travail pour vous accompagner\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTransformer vos réflexions en\u003cbr\u003eobservations claires.\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eQue souhaitez-vous découvrir ? Comment reconnaîtriez-vous un bénéfice ? Quels autres changements se produisent en parallèle ? Les fiches de travail vous aident à consigner votre évolution et à préparer vos échanges avec les professionnels de santé qui vous suivent.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDécrire la situation de départ et vos objectifs personnels au quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsigner les repas, les symptômes et les autres changements.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉvaluer l’essai et discuter de la prochaine étape.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__section nt-carnivore__faq\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__heading\"\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__eyebrow\"\u003eAvant de choisir\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__questions\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eCe livre propose-t-il une alimentation carnivore à vie ?\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e+\u003c\/span\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIl porte principalement sur l’analyse d’un essai alimentaire temporaire. Le livre aborde également les suites possibles, notamment la réintroduction des aliments et la fin de l’essai.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eS’agit-il uniquement de théorie ?\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e+\u003c\/span\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eOutre la mise en perspective des expériences et des sources, le livre propose des chapitres pratiques et huit fiches de travail. Elles vous aident à consigner vos objectifs, vos symptômes, les changements observés et les questions en suspens.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eLe livre prouve-t-il que l’alimentation carnivore guérit les maladies chroniques ?\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e+\u003c\/span\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNon. Les témoignages personnels et les descriptions de cas peuvent fournir des pistes, mais ne prouvent pas une efficacité générale. Le livre distingue les expériences, les preuves scientifiques et les questions qui restent ouvertes.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eComment utiliser les fichiers numériques ?\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e+\u003c\/span\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eVous recevez un pack ZIP à télécharger et à décompresser. L’e-book est fourni en EPUB et en PDF intégral. Le livre audio comprend 34 pistes MP3 d’une durée totale de 4 heures et 56 minutes ; une playlist et une liste des pistes sont incluses. Les fiches de travail et les sources sont réunies dans un PDF d’accompagnement de 33 pages. Le téléchargement du livre audio représente environ 207 Mo, celui du pack combiné environ 416 Mo. Tous les contenus sont en allemand.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eQuelle offre me convient ?\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e+\u003c\/span\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eL’e-book convient à la lecture et à la consultation, le livre audio à l’écoute en déplacement. Le pack combiné comprend les deux formats pour 14,90 €, soit une économie de 6,90 € par rapport à l’achat séparé, dont le total est de 21,80 €. Les deux formats sont en allemand.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nt-carnivore__closing\"\u003e\n\u003ch2\u003ePlus de clarté pour votre propre cheminement.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLisez à votre rythme. Écoutez en déplacement. Notez ce qui compte pour vous.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"nt-carnivore__button\" href=\"#nt-carnivore-formats\"\u003eChoisir votre édition\u003cspan aria-hidden=\"true\"\u003e↑\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"nt-carnivore__notice\"\u003eInformations générales et orientation ; ne remplace pas un conseil médical personnalisé ou un traitement. Toute modification d’un traitement en cours doit être discutée avec les professionnels de santé qui vous suivent. Le livre audio en allemand utilise la voix d’intelligence artificielle Fredrik via ElevenLabs, sans musique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e\n\n\n","brand":"Natur Total Verlag","offers":[{"title":"Titre par défaut","offer_id":67796129841254,"sku":"NT-CARNIVORE-DE-COMBO","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2447\/6265\/files\/carnivore-ohne-raetselraten-cover-waldgruen-v2.png?v=1792669382","url":"https:\/\/naturtotalshop.com\/fr\/products\/carnivore-ohne-raetselraten-ebook-hoerbuch","provider":"Naturtotalshop.com","version":"1.0","type":"link"}